Podpri svojo plodnost: celodnevna podporna delavnica za ženske na poti do zanositve

Naslov dogodka:
Podpri svojo plodnost: celodnevna podporna delavnica za ženske na poti do zanositve

Datum in čas:
Sobota, 14. november 2026, od 9.00 do 18.00

Lokacija:
Razvojni center Novo mesto
Podbreznik 15, 8000 Novo mesto

Vrsta dogodka:
Delavnica

Občinstvo:
Ženske

Vstop:
Plačljiv

Cena:
97€, DDV ni obračunan.

Povezava za prijavo:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdXhhQwY5Hx0yM-YUHLAtUrnTLQWST…

Organizator:
Nika Močnik s.p.
[email protected]
041 921 635

Opomba:
Število mest je omejeno na največ 10 žensk. Delavnica ne nadomešča medicinske obravnave in ne daje zagotovil glede zanositve.

OPIS DOGODKA
Na poti do zanositve lahko dobiš ogromno nasvetov, navodil, priporočil in seznamov stvari, ki naj bi jih naredila.

Veliko manj pa je prostorov, kjer lahko zares izdihneš, postaviš vprašanja brez obsojanja in preživiš dan z ženskami, ki razumejo, kako čustvena, naporna in včasih zelo samotna je lahko ta pot.

Podpri svojo plodnost je celodnevna podporna in praktična delavnica za ženske na poti do zanositve.

Ni še en seznam pravil, ki jih moraš popolno izpolniti. Prav tako ni čudežni recept in ne daje obljub, da boš zaradi udeležbe zanosila.

Je varen prostor za znanje, praktične vsebine, pogovor, podporo in iskanje načinov, ki lahko podprejo tebe in tvoje telo.

Kaj bomo počele?
V majhni skupini bomo čez dan raziskovale različne vidike podpore na poti do zanositve:

• Nikino osebno zgodbo nizke ovarijske rezerve, postopka IVF, zelo nizkega AMH in spontane zanositve,
• prehrano in vsakodnevne načine podpore telesu,
• praktično pripravo enostavnih obrokov,
• hormonske motilce v domu, kuhinji in kozmetiki,
• prehranska dopolnila ter vprašanja, ki jih je smiselno postaviti strokovnjaku,
• spremljanje cikla, ovulacije in telesnih znakov,
• občutke krivde, pritiska, strahu in potrebe po nadzoru,
• odnose, postavljanje meja in iskanje podpore,
• povezovanje s telesom in maternico,
• vodeno meditacijo in zaključni ženski krog.

Program povezuje osebno izkušnjo, praktično delo in pogovor.

Pri nobeni vsebini ne bomo ustvarjale občutka, da obstaja samo en pravilen način. Vsako telo je drugačno, vsaka zgodba je drugačna in vsaka ženska potrebuje svojo obliko podpore.

Komu je delavnica namenjena?
Dobrodošla si, če:

• si na začetku poti do zanositve,
• se že dlje časa trudiš zanositi,
• si vključena v postopek oploditve z biomedicinsko pomočjo ali IVF,
• imaš diagnozo, ki vpliva na tvojo plodnost,
• si doživela izgubo nosečnosti,
• si v obdobju čakanja, negotovosti ali odločanja o naslednjih korakih,
• si želiš dan preživeti med ženskami, pred katerimi ti ni treba razlagati, zakaj je ta pot tako težka,
• želiš dobiti znanje in podporo brez obljub, pritiskov ter čudežnih receptov.

Ni pomembno, ali o svoji zgodbi želiš govoriti ali jo želiš ta dan samo tiho nositi s seboj. Deljenje je vedno prostovoljno.

Kaj je vključeno v ceno?
V ceno 97 € so vključeni:

• celodnevni program,
• praktične aktivnosti,
• pogostitev in napitki med odmori,
• kosilo,
• delo v majhni skupini z največ desetimi udeleženkami.

O izvajalki
Delavnico vodi Nika Močnik, podjetnica, mentorica in mama, ki je tudi sama prehodila zelo negotovo pot do otroka.

Po diagnozi nizke ovarijske rezerve in rezultatu AMH 0,14 je slišala, da bo naravna zanositev zelo težka ter naj razmišlja tudi o drugih možnostih. Po neuspešnem postopku IVF je nekaj mesecev pozneje spontano zanosila in postala mama.

Svojo zgodbo deli brez trditve, da bo ista pot delovala tudi za druge. Z delavnico želi ustvariti prostor, v katerem se ženske počutijo slišane, spoštovane in manj same.

Pomembno
Delavnica je podporne in izobraževalne narave. Ne nadomešča zdravnika, ginekologa, psihoterapevta, nutricionista ali drugega zdravstvenega strokovnjaka.

Ne obljublja zanositve in ne postavlja univerzalnih pravil. Udeleženke vse informacije presodijo zase ter jih po potrebi preverijo s svojim zdravnikom ali drugim strokovnjakom.

Praktične informacije
Datum: sobota, 14. november 2026
Čas: od 9.00 do 18.00
Lokacija: Razvojni center Novo mesto, Podbreznik 15, Novo mesto
Cena: 97 €
Število mest: največ 10 žensk

Prijava:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdXhhQwY5Hx0yM-YUHLAtUrnTLQWST…

Za dodatna vprašanja piši na [email protected] ali pošlji sporočilo na 041 921 635.